Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
|
104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2869 kcal
|
Grasa: 91,81g | Prot: 284,05g | Carbh: 216,61g.
Desayuno: Wholegrain Oats, Pams, Dried Cranberries, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Real Foods Corn Thins Pizza Flavour, Chop Chop Chicken in Spring Water. Cena: Pork Schnitzel, Beef, Mince, Premium 4%, Fried. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Choc Top, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olympic Weightlifter
|