Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 39,71g | Prot: 75,90g | Carbh: 95,55g.
Desayuno: ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih 100Gr (10Sdm), Sakura Mie Goreng. Almuerzo: Nasi Putih 100Gr (10Sdm), Ikan Mujair Goreng. Cena: Indomie Pop Mie. más...
|
|
1667 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hikmahns99
|