Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 70,64g | Prot: 78,53g | Carbh: 200,80g.
Desayuno: Nabati Nextar Nastar, Nabati Cheese Wafer, Nasi Kuning, Tahu Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bihunku Rasa Soto, Kerupuk Makanan Ringan. Almuerzo: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Cena: Sambal Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Ikan Mujair Goreng, Nasi Uduk. Pasa Bocas / Otros: Hati Ayam, Pentol. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de megawangia
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