Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 46,64g | Prot: 62,91g | Carbh: 225,37g.
Desayuno: Boschetti Salsa Senapata, Sapori e Piaceri Quadrottine Cereali e Semi, Healthyco Crunchy Peanut Butter. Almuerzo: Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo, Coop Pecorino Romano, Rum (45% ABV), Centrifuga, Burro, Puglia Mia Friarielli in Olio di Semi di Girasole, Noi Voi Giardiniera Aromatizzata, Carosio Riso Ribe Integrale Parboiled. Cena: Grappa, Noi Voi Giardiniera Aromatizzata, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo, Eurospin Cavolo Cappuccio, Pomodoro Cuore di Bue. Pasa Bocas / Otros: Mele Fuji, Caffè Espresso, Banana. más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 36 minutos, Descansando - 9 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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