Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
579 kcal
|
Grasa: 25,54g | Prot: 28,91g | Carbh: 66,30g.
Desayuno: Tomat Merah, Tropicana Slim Minyak Jagung, Tahu, Telur. Almuerzo: Duku, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Kecambah, Tempe, Kokita Kokita Tauco. Pasa Bocas / Otros: Rambutan, Nutrijell Jelly Powder Anggur. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|