Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 66,67g | Prot: 40,52g | Carbh: 98,78g.
Almuerzo: Mentimun, Tape Ketan , Singkong Goreng, Ayam Goreng Paha Tanpa Kulit, Tempe Goreng, Telur Dadar, Shirataki Nasi, Tumis Buncis. Cena: Singkong Goreng, Tempe Goreng, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Salak. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepestahuenak
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