Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 48,53g | Prot: 52,93g | Carbh: 159,40g.
Desayuno: Yumuşak Simit, Dost Süzme Peynir, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Güneşte Kurutulmuş Domates, Ceviz, Maydanoz, Yeşil Biber, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Bal. Cena: Kırmızı Şarap, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Fajita. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Muz. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gizem159
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