Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 90,47g | Prot: 42,98g | Carbh: 168,89g.
Desayuno: Печень Трески, Курскхлеб Плюшка Сырная, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре, Просто Мёд , Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Масло Тыквенное. Almuerzo: Я Сок Апельсиновый с Мякотью, Суп из Свинины. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Киноа (Вареный), Хлеб Насущный Багет с Ветчиной и Сыром, Курица Вареная, Лента Венигрет. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|