Diario de cyclistyalçın, 09 ene. 21


Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:
3007 kcal Grasa: 134,73g | Prot: 126,79g | Carbh: 297,29g.   Desayuno: Fiskobirlik Kakaolu Fındık Kreması , Gürsoy Sütlü Fındık Kreması , Hurma, Pınar Hindi Kokteyl Sosis, Yeşil Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çay (Demlenmiş), Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Doğal Peynir, Salça, Haşlanmış Yumurta. Cena: Spagetti, Dana Etinden Yapılan Köfte, Mevsim Salata, Patates Kızartması. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kırmızı Şarap, Kakaolu Kek, Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata, Big Joy Protein Tozu, Big Joy Bcaa Pro, High5 Energy Gel Caffeine Energy Gel. más...
8598 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

16 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cyclistyalçın


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.