Diario de ania10100, 09 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:
1440 kcal Grasa: 48,25g | Prot: 48,90g | Carbh: 104,98g.   Desayuno: Biedronka Awokado Hass, Żółta Papryka, Jajko na Twardo, Bułki śniadaniowe pszenne, Kawa, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Carrefour Pomidory Całe w Puszce, Kraina Wędlin Szynka Wieprzowa Surowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Carlsberg Piwo Jasne, Kawa, Mleko z 2% Tłuszczu, Milka Peanut Caramel. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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