Diario de halftpe, 09 ene. 21

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1591 kcal

Grasa: 70,65g | Prot: 71,52g | Carbh: 170,48g. Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 好菇道菇類, 炒雞蛋（整個）, 蝦仁, 玉米筍, 甜豆, 花枝, 五花肉, 全聯香蒜麵包. Cena: 蘆筍, 甜豆, 花枝, 秀珍菇, 五花肉, 玉米筍, 陽春麵. Pasa Bocas / Otros: 橘子, 發糕, 原味蛋糕（不加糖霜）. más...

1 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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晚安，週末愉快！👍

09 ene. 21 por el miembro: 碳燒拿鐵


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