Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
653 kcal
|
Grasa: 14,32g | Prot: 41,57g | Carbh: 95,76g.
Desayuno: nugget oat, Putih Telur Matang, Shirataki Nasi. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Del Monte Saus Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel, Selada. Cena: Nasi Putih, Rendang. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|