Diario de zgizeme, 08 ene. 21

Akşam yemeğinde patates oturtma salata ve yoğurt vardı.Akşam 8den sonra bir şey yemeyeyim diyorum artık umarım acıkmam. Düzenli paylaşım yaptığım instagram hesabıma beklerim @zgizemsdaily 😃

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:
1345 kcal Grasa: 96,16g | Prot: 53,52g | Carbh: 76,06g.   Desayuno: Çerezya Ceviz İçi, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Cena: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Baltalı Tam Yağlı Süzme Keçi Yoğurdu, Patates Oturtma. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Sütü, Gün Kurusu. más...

15 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zgizeme


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.