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08 ene. 21
Diario de Dreja44, 08 ene. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
55,8 kg
Disminuído hasta ahora:
2,2 kg
.
Aún para ir:
0,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 enero 2021:
1006 kcal
Grasa: 44,76g | Prot: 33,43g | Carbh: 117,90g.
Almuerzo:
Arla Skyr Natur, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Kernige Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Banane.
Cena:
miree Paprika Chili, miree Sonnengereifte Tomaten mit Basilikum , Bresso Feine Kräuter, Käsebrötchen.
Pasa Bocas / Otros:
M&M's Peanut.
más...
peso estable
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Guten Morgen 💐
08 ene. 21 por el miembro:
Franzi 55
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