Diario de xtof.bricolo, 08 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:
2390 kcal Grasa: 142,94g | Prot: 171,40g | Carbh: 96,07g.   Desayuno: Pain Blanc, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Babybel Mini Babybel, Fromage Brie. Almuerzo: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Cassegrain Petits Pois Carottes , Longe de Porc (Filet). Cena: Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Avocat, Cora Mini Beurre Doux, Lidl Filet de Lieu Noir . Pasa Bocas / Otros: Barre Chocolat. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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