Diario de terrihoward, 03 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2021:
1294 kcal Grasa: 28,49g | Prot: 30,05g | Carbh: 246,55g.   Desayuno: Michigan Apples Gala Apples, Xagave Agave Nectar, Bananas , Strawberries. Almuerzo: Trader Joe's Organic Split Pea Soup, Mission Street Tacos White Corn Tortillas. Cena: Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Dole Romaine Lettuce, Strawberries, Trader Joe's Organic Baked Teriyaki Tofu, Acai Roots Acai Sorbet, Alpine Fresh Blueberries, Fresh & Easy Cut Pineapple, Coconut Dream Coconut Milk, Xagave Agave Nectar, Chiquita Mini Banana, Back to Nature Classic Granola, Spinach , Strawberries . Pasa Bocas / Otros: Essential Living Foods Keto Crunch Low Carb Trail Mix. más...
1943 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana

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