Diario de Sulis1774, 08 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2021:
1290 kcal Grasa: 50,64g | Prot: 68,70g | Carbh: 139,76g.   Desayuno: Yakult Yakult, Diamond Susu Cappuccino, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ceres Festive Sprinkles, Dale's Farm Creamy Peanut Butter, House Of Organix Black Chia Seeds. Almuerzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Alfamart Telur Ayam Kampung. Cena: So Good Bakso Sapi Kuah, Watermelon. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Regal Marie, Dua Kelinci Sand Grilled Groundnuts Kacang Sangrai, Inaco Jelly. más...
54 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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