Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 43,44g | Prot: 38,32g | Carbh: 190,22g.
Desayuno: Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Adoçantes, Café (Infusão). Almuerzo: Bife a Milanesa, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Pasa Bocas / Otros: Tirol Manteiga Extra com Sal, Panco Pão de Forma Premium, Café com Leite Integral, Açaí. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michelealmeida8005
|