Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 32,54g | Prot: 123,96g | Carbh: 67,85g.
Desayuno: Altenburger Senf, Edeka Romanasalat, Salatkrönung Balsamico-Kräuter, Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Almuerzo: Champ Protein 90 Shake, Champ Protein 90 Shake Schoko. Cena: Sachsenland Kräutersahnequark, Möhren. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de annahgwld
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