Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 37,90g | Prot: 93,93g | Carbh: 210,82g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro), Sentir Bem Farelo de Aveia Integral, Canela, Banana, Café. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Lider Feijão Carioca, Quero Feijão Carioca , Barilla Macarrão Integral, Peito de Frango. Cena: Macarrão Integral, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticianothaft
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