Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3020 kcal
|
Grasa: 144,24g | Prot: 86,75g | Carbh: 340,47g.
Desayuno: Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Город Сад Спагетти из Цукини, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Город Сад Спагетти из Цукини, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Мандарины, Пирог с Капустой. Cena: Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Магнит Сыр Российский 50%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Коммунарка Шоколад Молочный с Фундуком, Mixbar Миндаль Жареный. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ProstoNetSlov
|