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Peque1993
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06 ene. 21
Diario de Peque1993, 06 ene. 21
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¿Cómo hacen cuando llegan a su meta para cambiar el chip a mantenerse? Yo quiero seguir bajando y no puedo hacer ese cambio.
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Creo que tu peso es demasiado bajo como para seguir bajando, no sé cuanto medis, pero igualmente es muy poco. Es muy importante darse cuenta cuando el peso ya está rozando lo límite de lo saludable. Ningún extremo es bueno.
06 ene. 21 por el miembro:
VirVargas
Lo sé, por eso quiero dejar de bajar. Pero otra parte de mi cabeza me dice que siga bajando unos kilos más.
07 ene. 21 por el miembro:
Peque1993
Has consultado con un profesional? A veces es lo mejor estar orientado por alguien que sabe de ve dad sobre el tema.
07 ene. 21 por el miembro:
VirVargas
me pasaba lo mismo, hasta que en las aplicaciones me decía que estaba por debajo de mi imc.
07 ene. 21 por el miembro:
Dimounes
No, no consulté a nadie todavía. Cómo lo solucionaste Dimounes?
07 ene. 21 por el miembro:
Peque1993
Peque, cambié mi objetivo, quiero ganar masa muscular, no puedo seguir bajando de peso. Igual cuando veo en la balanza que subí medio kilo, me pongo un poco mal, aunque sepa que el peso cambia durante el mes, sobre todo en las mujeres.
07 ene. 21 por el miembro:
Dimounes
Ok, voy a ver si puedo enfocarlo por ese lado y buscar tonificar en vez de bajar. Gracias.
07 ene. 21 por el miembro:
Peque1993
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