Diario de Clair2.0, 06 ene. 21


Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2021:
1035 kcal Grasa: 46,24g | Prot: 25,92g | Carbh: 140,45g.   Desayuno: Tim Hortons Black Coffee (Large), Golden Corral Spring Mix Lettuce, Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing. Almuerzo: Cascadian Farm Dark Chocolate Almond Granola, Stonyfield Farm Organic Probiotic Plain Whole Milk Yogurt, 餅乾, Wal-Mart Banana Nut Muffin, Blue Diamond Low Sodium Almonds. Cena: 煮熟的蘑菇(烹飪中不加油), 意大利麵醬, 煮熟的蘆筍(新鮮), 意大利麵. más...

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