Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 43,09g | Prot: 53,37g | Carbh: 249,91g.
Desayuno: Getuk, Energen Jahe, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Sayur Asem, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Sayur Asem, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Sari Roti Boti Isi Margarin Meses. Pasa Bocas / Otros: Lemper, Bubur Kacang Hijau, Ubi Jalar (Manis), Donat Dilapisi Gula, Getuk. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elapitriani
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