Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2060 kcal
|
Grasa: 116,56g | Prot: 85,91g | Carbh: 166,39g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сыр Российский, Гречка Отварная. Almuerzo: Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье, Салат с Тунцом и Овощами, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Cena: Хлеб с Отрубями, Салат Крабовый, Салат с Тунцом и Овощами, Песочное Печенье. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AliensPro
|