|
erstes wiegen nach dem Neustart
|
114,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 53,59g | Prot: 121,71g | Carbh: 89,53g.
Desayuno: Freshona Gewürzgurken, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Milbona Gouda Jung, Thermomix Dinkelbrot. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Frischkäse Light, Aldi Tortilla Wraps, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel . Cena: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding Schoko. más...
|
|
1328 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Samsung Health - 18 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChriyysHö
|