Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 51,70g | Prot: 99,50g | Carbh: 60,05g.
Desayuno: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize. Almuerzo: Möhren, Milfina Butter , Fitline Basic, Fitline Restorate, Fitline Activize, Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Cena: Fitline Restorate, Meine Metzgerei Frische Hüftsteaks, Gemischter Salat, Extra Natives Olivenöl. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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