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Det går åt rätt håll
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 12,62g | Prot: 65,88g | Carbh: 57,80g.
Desayuno: Gyllenhammars Fiber Havregryn, Arla Laktosfri Lättmjölk. Cena: ICA Basic Thai Sweet Chili, Coop Ricotta, ICA Isbergssallad, ICA Baby Plommontomater, Gurka, Guldfågeln Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Arla Laktosfri Lättmjölk, Arla Mild Kvarg Vanilj, Göteborgs Jätten Citron, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt, Frysta Hallon, Lätt Kvarg Jordgubb & Hallon, Blåbär. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 40 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SlampBobPsykfall
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