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kimbie2011
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06 ene. 11
Diario de kimbie2011, 06 ene. 11
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Welp..today is weigh in day~ I am excited! Feel like the scale will show me what I wanna see. Gonna stop my momma's this afternoon to weigh in. Have a great day everyone!
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, 06 enero 2011:
1078 kcal
Grasa: 46,93g | Prot: 46,30g | Carbh: 119,89g.
Desayuno:
peanut butter, cream cheese, 100 cal bagels, sugar free hot chocolate, coffee.
Almuerzo:
Pizza with Meat.
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2685 kcal
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 18 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Remember you will get a true weight when you weigh first thing in the morning before you eat or drink anything. Good Luck!
06 ene. 11 por el miembro:
forevermissingmom88
hummmm. I weighed myself in the afternoon. thanks for the tip
06 ene. 11 por el miembro:
kimbie2011
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