|
Mulle isoimpia merkkipaaluja on nää BMI luokan muuttumiset. Ne on jotenki havainnollistavampia kuin vain pudotettu kilomäärä. Tämän punnituksen perusteella olen päässyt nyt eroon vaikeasta ylipainosta 🥳
|
119,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|