Diario de Matteo0177, 05 ene. 21

Colazione: frullato con yogurt bianco magro e due fette biscottate con marmellata ai frutti di bosco.

Pranzo: risotto ai porcini, due uova sode con sfilacci di cavallo e un'insalata mista.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2021:
1604 kcal Grasa: 51,46g | Prot: 78,60g | Carbh: 204,69g.   Desayuno: Pere Abate, Noci, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Mandarancio, Vitawell Yogurt Magro Naturale. Almuerzo: Sfilacci di Cavallo, Uovo, Funghi Porcini, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Pomodori, Coop Insalatina, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane tipo Rosetta, Zucchine, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Pasa Bocas / Otros: Porchetta, Pane tipo Rosetta, Pam Panorama Bastoncini di Crusca Semplici & Buoni, Spremuta d'arancia. más...
1837 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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