|
bu sefer canım meyve istemediği için haşlanmış mısır, ceviz ve nohut yedim ara öğün olarak. spora hazır mıyız ?
|
1730 kcal
|
Grasa: 80,94g | Prot: 99,32g | Carbh: 161,32g.
Desayuno: Namet Hindi Füme, Tam Buğday Ekmeği, Biber, Avokado, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Beyaz Peynir. Almuerzo: Haşlanmış Nohut, Ceviz, Sarı Tatlı Mısır. Cena: Karnabahar Yemeği, Yeşil Bezelye, Pirinç Pilavı, Avokado, Hindi Göğüs, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Fellas Protein Bar Coconut & Cacao , Havuç. más...
|
|