Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 41,20g | Prot: 92,91g | Carbh: 131,54g.
Desayuno: Italac Leite em Pó Desnatado, Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, Isis Iogurte Natural Parcialmente Desnatado. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido, Seara Ervilha Congelada, Oderich Molho Barbecue. Cena: Jucurutu Manteiga da Terra, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido), DIA Manga Espada, Pasta de Amendoim. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Creme de Ricota Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Milenabezerra1991
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