Diario de cyclistyalçın, 05 ene. 21

Perfil de cyclistyalçın | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2021:

2197 kcal

Grasa: 67,39g | Prot: 85,31g | Carbh: 320,82g. Desayuno: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Salça, Yeşil Zeytin, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tamek Şeftali Nektarı, Peynirli Börek. Cena: Kısır, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Haşhaşlı Çörek. Pasa Bocas / Otros: Kivi Meyvesi, Ülker Pötibör Bisküvi, Mandalina, Big Joy Protein Tozu, Big Joy Bcaa Pro. más...