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hab es komplett schleifen lassen. Kohlenhydrate,Sekt. Hier nun das Resultat. Rückschläge gehören dazu. .Auf ein Neues!
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 24,84g | Prot: 78,76g | Carbh: 100,81g.
Desayuno: Orangen, Porridge. Almuerzo: Gekochte Karotten, Kaufland Hähnchenbrustfilet. Cena: Grobe Hühner-Nudelsuppe. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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