Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2021
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 135,94g | Prot: 80,94g | Carbh: 18,62g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Говядина. Almuerzo: Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Яйцо, Чеснок. Cena: DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Магнит Сыр Пошехонский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сметана 20%, Ашан Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Масло Гхи, Простоквашино Сливки 20%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sonnett06
|