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05 ene. 21
Diario de elenachelik, 05 ene. 21
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bir tane yedim )))
Ver Calendario de Dieta
, 05 enero 2021:
900 kcal
Grasa: 43,68g | Prot: 40,68g | Carbh: 92,24g.
Desayuno:
Кефир, Пирожок с Картошкой.
Almuerzo:
Вода (в Бутылке), Говяжья Котлета на Пару, Красные Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Cena:
Салат Овощной со Сметаной.
Pasa Bocas / Otros:
Мандарины, Апельсин.
más...
2369 kcal
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
👍🏻
05 ene. 21 por el miembro:
Emre19O7
Güzel gözüküyor
05 ene. 21 por el miembro:
elfdmn55
😻😋😋😋
05 ene. 21 por el miembro:
МАК666
Çok tesekur ederiz ..bunlar patates ve etli Rus börekler🍽️🤤
05 ene. 21 por el miembro:
elenachelik
🤤😋
05 ene. 21 por el miembro:
ozgecaliskann
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