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Rafaelamalikkkkkkk
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05 ene. 21
Diario de Rafaelamalikkkkkkk, 05 ene. 21
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Makan siang wkkw
Ver Calendario de Dieta
, 05 enero 2021:
1521 kcal
Grasa: 44,23g | Prot: 60,68g | Carbh: 232,04g.
Desayuno:
Tempe Goreng, Tempe Goreng Tepung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Emina Cheese Stick, Gery Snack Sereal, Pisang, Nasgor.
Almuerzo:
Getuk, Mie Telur (Ditambah, Masak), Alfamart Daun Pepaya, Pisang, Singkong Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak).
Cena:
Telur Rebus, Pisang.
Pasa Bocas / Otros:
Nissin Walens Choco Soes, Roma Wafello Butter Caramel.
más...
1308 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
ko bisa si bund kaga pake nasi?:(
04 ene. 21 por el miembro:
ctgrls
Pake kok setiap hari pake cuma itu siangnya pengen aja makan singkong makanya nasinya aku ganti pake singkong wkwk
07 ene. 21 por el miembro:
Rafaelamalikkkkkkk
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