Diario de halftpe, 05 ene. 21

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1527 kcal

Grasa: 84,23g | Prot: 71,14g | Carbh: 126,66g. Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 香菇, 蘆筍, 洋蔥, 家樂福牛肉片, 蝦仁, 炒雞蛋（整個）, 青花菜, 五花肉, 飯. Cena: 蘿蔔湯, 滷蛋, 豆干, 海帶（加醬油）, 水餃. Pasa Bocas / Otros: 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, 翠菓子航空米果, 黑咖啡. más...

2 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

晚上好哦！😃👍

05 ene. 21 por el miembro: 碳燒拿鐵


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