Diario de ChE99, 17 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2014
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2014:
1630 kcal Grasa: 96,70g | Prot: 67,46g | Carbh: 124,96g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Pizza with Meat, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Ginger Ale. Cena: Pork Leg (Shank Half). Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Dark Chocolate midnight reverie, Dunkin' Donuts Coffee with Cream. más...
2403 kcal Ejercicio: Sentado - 15 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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