Diario de rob_fort, 04 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
50,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1888 kcal Grasa: 55,82g | Prot: 79,89g | Carbh: 256,83g.   Desayuno: Pancake Integrali e Albume, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Latte di Nocciola. Almuerzo: Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro. Cena: Consilia Olio Extra Vergine di Oliva , Coop Hamburger di Bovino Adulto, Nestlé Cioccolato Fondente Dark. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo 0% Caffè. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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