Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 51,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 84,10g | Prot: 90,18g | Carbh: 97,36g.
Desayuno: Yeşil Çay, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir. Almuerzo: Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Kabak Yemeği, Kabak Yemeği. Cena: Amigo Beyaz Leblebi, Amigo Sarı Leblebi, Karışık Yeşil Salata, Palamut Buğulama, Palamut Izgara. más...
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Perdiendo 100,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aslihaneslem
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