Diario de марина8994, 04 ene. 21

Перекус ) оказывается наедать 1700-1900 ккал это капец как много и трудно 😂

---

1547 kcal

Grasa: 84,68g | Prot: 73,20g | Carbh: 120,02g.   Desayuno: Село Зеленое Молоко 1,8%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Желен Фонарик из Мяса Птицы, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Яйцо, Киндер Киндер Сюрприз Макси. Almuerzo: Дмитрогорский Продукт Карбонад Деликатесный, Красная Икра Икра Кеты, Бутерброд с Маслом, Селедка под Шубой. Cena: Гречка по-Купечески, Monster Ultra White, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Тройной Шоколад - Triple Chocolate. más...