Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2168 kcal
|
Grasa: 114,45g | Prot: 72,28g | Carbh: 199,71g.
Desayuno: Голден Яблоко , Курага, Простоквашино Сметана 15%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Творог 5%. Almuerzo: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Виктория Рулет Творожный Бисквитный, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сливки 20%. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Good Food Чернослив без Косточки, Бабкины Семечки Семечки. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yadarinaya
|