Diario de FatBläst, 04 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1131 kcal Grasa: 39,57g | Prot: 88,27g | Carbh: 99,36g.   Desayuno: Raikas & Rasvaton Maitorahka, Pure Glutamine, Omega-3, Sokeroimaton Mehukeitto, Soijalesitiinirae, Pellavansiemenöljy, Heraproteiinijauhe, Sitruunamehu. Almuerzo: Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Jasminriisi, Apetit Vihannessekoitus, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva). más...
2947 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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