Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 38,40g | Prot: 34,38g | Carbh: 156,72g.
Desayuno: Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Sosis tanpa Daging. Cena: Tahu Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Mentimun (Kupas), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Pisang. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sedaripagi
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