Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 50,18g | Prot: 72,88g | Carbh: 167,43g.
Desayuno: Ayam Goreng, Bihunku Goreng Special. Almuerzo: Cap Cay Kuah, Semur Daging. Cena: Sate Ayam, Lontong. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar (2), Bakwan, Pempek. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de noris.zona
|