Diario de cml2000, 04 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
76 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
765 kcal Grasa: 17,16g | Prot: 47,27g | Carbh: 100,02g.   Desayuno: Smoked Salmon, Helga's Soy & Linseed. Almuerzo: Woolworths Chicken Mayonnaise- Shredded Chicken Breast, Helga's Soy & Linseed. Pasa Bocas / Otros: Coles Pitted Dates, Peaches, Strawberries, Metamucil Daily Fibre Supplement. más...
2151 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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