Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2021
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 52,66g | Prot: 83,35g | Carbh: 165,30g.
Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), ABC Minyak Wijen, Bubuk Cabai, Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Cena: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Pangsit Polos, ABC Minyak Wijen, Daun Bawang, Zucchini, Tahu, Udang, ABC Saus Sambal , Sosis Daging Sapi, Cahkwe. Pasa Bocas / Otros: Glico Frost Bite Choco Lava Mochi, Pepaya, Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cintasatu
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