Diario de napolitennn, 02 ene. 21

Ben hala deneme cesareti bulamadım 😁 

Bende hiç sevmiyorum. Ananas ve hindistan cevizi ne kadar lezzetliyse ananas o kadar lezzetsiz. 

Avokadoyu ezip içine sarımsak limon suyu tuz koyup karıştırıyorum afiyetle yiyorum 😃 Diyet olmasına gerek yok dersen avokadoyu ezip içine bal ve dövülmüş ceviz karıştırıp yersin o daha güzel olur. Shake isterim dersen limon suyu avokado quark biraz su çekip içebilirsin nefis olur 😃 Şimdiden afiyet olsun.  

Avakado aşktır bende sonradan sevenlerdenim 

Gökçem avakado yu duyuncada dayanamıyorsun vallahi 😊😘😂 

Sonradan gurme avokadocuyum hatta bugün canım o kadar istediki sabah kahvaltıda yeri hazır :) 

İlk yediğimde ben de öyle demiştim 😅 yumuşayınca dilimleyin tuz karabiber sarımsak limon ceviz ekleyip deneyin bir de kızarmış ekmek olursa yanında çok güzel oluyor 😊 

Limon sık yada bal ile az birsey tatlandir 

Beyaz peynir ve zeytin yağı ilede güzel oluyor yada az pekmez 

avakado muz 3 kaşık yoğurt çok güzel 

Ya ben güzel bir şey sanıyordummm çok hayal kırıklığına uğradım resmen midem bulandı 😔 

Tavsiyeler için çok teşekkür ederim arkadaşlar ama midem kaldirmicak gibi 😂 

Tuz limon sarımsak ve zeytinyağiyla püre yapmıştım bakalım sabah denicem yemeyi inşallah kusmam sj😂 

Gökçe hep sen de görüyordum canım çekti de aldım hsjsjssj 

Bı avakado birde yulafı severek yiyenleri şaşkınlıkla izliyorum bende 😀 

Limon tuz zeytinyağı dökebilirsiniz . Kahvaltıda peynirle ezip ekmek üzerine sürebilirsiniz 

konu dışı ama 2 kg almak istiyorum 3600 kalori hedef var ama ben bir ayda 2 kg. almak istiyorum program 1 haftalık mi hesapladi 

Bence en güzel hali limon + tuz yumurtayla dilimi püreside patates kızartmayla alan güzel oluyor. Yanlışlardan biri yağ koymak zaten meyvenin kendisi yağlı bir meyve üstüne bi de yağ ekleyince mide bulandırır tabii 😂 

Ay ben yag koydum ya nette öyle yazıyordu yiyemem kesin atayım bari sjhshs 

ezip yoğurt veya kefirin içine karıştırıp yiyebilirsin çok az tad alıyorsun o zaman